ตำแหน่งที่ 1 ยืนโดยให้เท้าเคียงข้างกัน ตำแหน่งที่ 2 ก้าวเท้าข้างหนึ่งไปข้างหน้าครึ่งทาง เพื่อให้หลังเท้าแตะนิ้วหัวแม่เท้าของเท้าอีกข้างหนึ่ง ตำแหน่งที่ 3 ขยับเท้าข้างหนึ่งไปด้านหน้าอีกข้างหนึ่งจนสุด เพื่อให้นิ้วเท้าแตะส้นเท้าของเท้าอีกข้างหนึ่ง ตำแหน่งที่ 4 ยืนด้วยเท้าข้างเดียว หากคุณไม่สามารถดำรงตำแหน่ง 2 หรือตำแหน่ง 3 เป็นเวลา 10 วินาที ผู้สูงอายุ หรือไม่สามารถยืนขาเดียวได้เป็นเวลา 5 วินาที อาจหมายความว่าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะล้ม มีเครื่องมือประเมินการล้มอื่นๆ อีกมากมาย หากผู้ให้บริการของคุณแนะนำการประเมินอื่นๆ เขาจะแจ้งให้คุณทราบถึงสิ่งที่คาดหวัง