“ฉันได้นมแม่เพียงพอหรือไม่” เป็นสิ่งที่คุณแม่มือใหม่มักจะกังวล แต่โอกาสก็คือ หากลูกน้อยของคุณแข็งแรงและเจริญเติบโตได้ดี คุณก็ทำได้ดีมาก อย่างไรก็ตาม ปัญหาน้ำนมน้อย หากคุณกังวลเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำตั้งแต่เนิ่นๆ หากทุกอย่างผ่านไปด้วยดี คุณจะมั่นใจได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังจะหลีกเลี่ยงกับดักของการให้นมผงสำหรับทารกโดยไม่จำเป็น ซึ่งอาจทำให้ปริมาณน้ำนมของคุณลดลง