หากคุณไม่ให้นมลูก ลูกน้อยของคุณจะต้องกินบ่อยขึ้น พวกเขายังต้องพึ่งพาอาหารอื่นๆ รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม เพื่อให้ได้สารอาหารทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ เริ่มให้อาหารแข็งแก่ทารกเมื่ออายุ 6 เดือน เช่นเดียวกับที่ทารกกินนมแม่ต้องการ สารอาหาร เริ่มต้นด้วยการรับประทานอาหารอ่อนและบดสองถึงสามช้อนโต๊ะสี่ครั้งต่อวัน ซึ่งจะทำให้ทารกได้รับสารอาหารที่ต้องการโดยไม่ต้องใช้นมแม่ เด็กอายุ 6-8 เดือน อาหารอ่อนครึ่งถ้วยสี่ครั้งต่อวัน บวกกับของว่างเพื่อสุขภาพ อายุ 9-11 เดือน อาหารครึ่งถ้วย 4-5 ครั้งต่อวัน พร้อมของว่างเพื่อสุขภาพ 2 ชิ้น