สิ่งจำเป็นสำหรับการปฏิบัติการขาดวิตามินดีอาจเกิดจากการได้รับแสงแดดไม่เพียงพอ การดูดซึม; เร่งการเผาผลาญจากยาบางชนิด และในทารกจะมีปริมาณวิตามินดีในน้ำนมแม่น้อยที่สุด ในเด็ก การขาดวิตามินดีอาจส่งผลให้เกิดโรคกระดูกอ่อน ซึ่งแสดงอาการขาโก่ง ในผู้ใหญ่จะส่งผลให้เกิดโรคกระดูกพรุนซึ่งแสดงเป็นเมทริกซ์โครงกระดูกที่มีแร่ธาตุต่ำ ดูภาพด้านล่างวิตามินดีเป็นวิตามินชนิดหนึ่ง และเช่นเดียวกับวิตามินอื่นๆ วิตามินดีมีความจำเป็นต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา  วิตามินดี ส่วนใหญ่สร้างขึ้นในผิวหนังโดยการสัมผัสกับแสงแดดทำไมวิตามินดีจึงสำคัญการได้รับวิตามินดีเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระดูกและฟันที่แข็งแรง ในเด็ก การขาดวิตามินดีอาจนำไปสู่ภาวะที่เรียกว่าโรคกระดูกอ่อน (rickets) ซึ่งกระดูกของคุณจะอ่อนแอและอ่อนนุ่มและอาจผิดรูปได้ (ขาโก่ง) ในผู้ใหญ่ วิตามินดีในระดับต่ำสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนหรือการทำให้กระดูกบางลงได้ สิ่งนี้ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะหักกระดูกมากขึ้นแต่วิตามินดีมีความสำคัญมากกว่าสุขภาพกระดูก วิตามินดีอาจมีบทบาทใน: